{"id":4176,"date":"2014-12-20T13:42:49","date_gmt":"2014-12-20T11:42:49","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?page_id=4176"},"modified":"2016-10-23T22:15:29","modified_gmt":"2016-10-23T20:15:29","slug":"07-09-november","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?page_id=4176","title":{"rendered":"07.-09.11.2014"},"content":{"rendered":"<p><strong>Trainingslager der Jugendgruppe in Rottweil<\/strong><\/p>\n<p>Am Freitagmittag trafen wir uns in Kuppingen und fuhren dann mit vollen Autos super motiviert nach Rottweil los, wo unser Trainingslager auch schon die letzten zwei Male stattgefunden hatte. Wir hatten auch gar nicht viel Zeit zum auspacken da begann unsere erste Trainingseinheit, Dauerlauf. Das Essen anschlie\u00dfend war sehr lecker. Es gab an diesem Tag kein Abendprogramm und so konnten wir unsere freie Zeit gestalten wie wir wollten. Einige von uns gingen ins \u00f6rtliche Kino andere wiederum verbrachten den Abend auf ihren Zimmern. 8.00 Uhr Fr\u00fchst\u00fcck und im Anschluss Bergl\u00e4ufe im Stadtpark von Rottweil. Zuvor begleitete uns der Herbergsvater, den wir durch die letzten Male schon gut kennengelernt hatten, beim Warmlaufen durch Rottweil. Nach anstrengenden aber nutzvollen Einheiten gab es auch schon wieder &#8211; nach einer kurzen Dusche &#8211; Mittagessen. Das Mittagsp\u00e4uschen verbrachte man mit Lernen, Erholen und gutem Zusammensein. Bei der n\u00e4chsten Joggingeinheit machten zus\u00e4tzlich zu Peter auch unsere Trainer Roland und Gabi mit. Das Krafttraining f\u00fcr das wir einen extra Raum in der Jugendherberge erhalten hatten, leiteten Tanja und Hanna sehr motiviert an, so dass alle Spa\u00df daran fanden.<br \/>\nZum Abendessen kurz danach gab es Gulasch und wie immer ein gro\u00dfes Salatbuffet. Diesen Abend unterhielten wir uns gut in gel\u00f6ster Stimmung bei Getr\u00e4nken und Geb\u00e4ck im Gemeinschaftsraum. Nach einer erholsamen Nacht und einem k\u00f6stlichem Fr\u00fchst\u00fcck ging es auch schon wieder los in den Stadtpark f\u00fcr Bergsprungeinheiten, in denen wir noch einmal alles gaben.<br \/>\nWir dehnten uns abschlie\u00dfend im Jugendherbergsgarten und nahmen sogar noch am Fotowettbewerb der Jugendherberge teil. Diesen konnten wir sogar gewinnen und sind nun stolze Besitzer eines Pokals. Zum kr\u00f6nenden Abschluss gingen wir noch in die Rottweiler Therme um gemeinsam noch einen entspannenden Abschluss zu verbringen und fuhren schlie\u00dflich verausgabt aber gest\u00e4rkt und gl\u00fccklich nach Hause. Das Trainingslager ist f\u00fcr uns jedes Mal ein gro\u00dfartiges Wochenende bei welchem wir nicht nur unsere Kraft und Ausdauer st\u00e4rken sondern auch unsere Gruppengemeinschaft. Es ist jedes Mal ein so  fantastisches Erlebnis, dass wir jetzt schon das n\u00e4chste Trainingslager geplant haben, auf welches  wir schon alle freudig gespannt sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trainingslager der Jugendgruppe in Rottweil Am Freitagmittag trafen wir uns in Kuppingen und fuhren dann mit vollen Autos super motiviert nach Rottweil los, wo unser Trainingslager auch schon die letzten zwei Male stattgefunden hatte. Wir hatten auch gar nicht viel Zeit zum auspacken da begann unsere erste Trainingseinheit, Dauerlauf. Das Essen anschlie\u00dfend war sehr lecker. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":32,"menu_order":99260000,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-4176","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4176"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5339,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4176\/revisions\/5339"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}