Am 6. Juli starteten 2 Kuppinger L\u00e4ufer beim Schauinsland Berglauf, ein Lauf der es in sich hat. Mit 13 km und 957 H\u00f6henmeter ist er schon eine Herausforderung, diesmal machte auch das extrem gute Wetter (30 Grad) den L\u00e4ufern schwer zu schaffen. Auf den letzten 3 km sind noch 450 H\u00f6henmeter zu bew\u00e4ltigen, Enrico kam trotz zeitweiligen Magenkr\u00e4mpfe ganz gut durch, musste allerdings auch auf dem letzten St\u00fcck Gehpausen einlegen.
\nUta als erfahrene Bergl\u00e4uferin startete bewusst in einem ruhigen Tempo und kam trotz eines steifen Halses, der sie kaum st\u00f6rte, ganz gut voran. Eigentlich ist ihr Ziel immer die Bergl\u00e4ufe durchzulaufen, doch diesmal wechselte sie h\u00e4ufiger vom Laufen ins Gehen, dies gelang auch gut bis Km 12,2, danach war mehr gehen als laufen angesagt. Trotzdem war sie sehr zufrieden mit ihrer Leistung. Zwar 4 Minuten langsamer als vor 4 Jahren, aber 2 Minuten schneller als vor 2 Jahren \u2013 und dies trotz der extrem hei\u00dfen Temperaturen. Auch Enrico freute sich \u00fcber seine Leistung.<\/p>\n
66. Ihde Enrico 6.M30 1:19.29
\n180. Groeper Uta 4.W40 1:38.18<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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