{"id":4443,"date":"2015-05-10T18:56:41","date_gmt":"2015-05-10T16:56:41","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4443"},"modified":"2015-05-15T08:51:23","modified_gmt":"2015-05-15T06:51:23","slug":"09-05-2015-kandelberglauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4443","title":{"rendered":"09.05.2015: Kandelberglauf"},"content":{"rendered":"<p>Am ersten Berglauf der Saison 2015 in Kandel \u00fcber 12,2 km und 1000 H\u00f6henmetern musste Uta Groeper allein starten. Bruno K\u00f6ngeter, ebenfalls Berglauf-Enthusiast, fiel leider mit einer Entz\u00fcndung im Sprunggelenk aus. Obwohl es ein Pr\u00fcfstein zu Beginn der Saison als Stra\u00dfen-Berglauf ist, z\u00e4hlt der Lauf schon zu den Mittelschweren. Die hohen Temperaturen auf den ersten 5 km liefen f\u00fcr Uta eher z\u00e4h. Im weiteren Verlauf wurden die Temperaturen angenehmer, da es immer h\u00f6her hinaufging. Die letzten 1,5 km mit 400 H\u00f6henmetern wurden noch einmal zur Geduldsprobe. R\u00fcckblickend war es im Vergleich zum Vorjahr, in dem es allerdings deutlich k\u00fchler war, ein Zeitverlust von \u00fcber 4 Minuten. Das ging den anderen Teilnehmer \u00e4hnlich. Das sind die Gesetze des Berglaufs. Mit einer Zeit von 1:27:17 erreichte sie den 3. Platz in der AK 40, wor\u00fcber sie sich sehr gefreut hat. Au\u00dferdem konnte Sie in der Baden-W\u00fcrttembergischen-Meisterschaft in ihrer Altersklasse den 2. Platz sichern.<br \/>\n219. Uta Groeper 1:27:17 \/ 3. W40<\/p>\n<div id=\"attachment_4455\" style=\"width: 234px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DSCN1620.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4455\" src=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DSCN1620-224x300.jpg\" alt=\"Zweitbeste Bergl\u00e4uferin in Baden W\u00fcrttemberg: Uta Groeper\" title=\"Kandelberglauf\" width=\"224\" height=\"300\" class=\"size-medium wp-image-4455\" srcset=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DSCN1620-224x300.jpg 224w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DSCN1620.JPG 726w\" sizes=\"auto, (max-width: 224px) 100vw, 224px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4455\" class=\"wp-caption-text\">Zweitbeste Bergl\u00e4uferin in Baden W\u00fcrttemberg: Uta Groeper<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am ersten Berglauf der Saison 2015 in Kandel \u00fcber 12,2 km und 1000 H\u00f6henmetern musste Uta Groeper allein starten. Bruno K\u00f6ngeter, ebenfalls Berglauf-Enthusiast, fiel leider mit einer Entz\u00fcndung im Sprunggelenk aus. Obwohl es ein Pr\u00fcfstein zu Beginn der Saison als Stra\u00dfen-Berglauf ist, z\u00e4hlt der Lauf schon zu den Mittelschweren. Die hohen Temperaturen auf den ersten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-4443","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse2015"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4443"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4467,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4443\/revisions\/4467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}