{"id":4445,"date":"2015-05-10T19:04:18","date_gmt":"2015-05-10T17:04:18","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4445"},"modified":"2015-05-16T21:10:43","modified_gmt":"2015-05-16T19:10:43","slug":"10-05-2015-sindelfinger-werkstadtlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4445","title":{"rendered":"10.05.2015: Sindelfinger Werkstadtlauf"},"content":{"rendered":"<p><em>Warmlaufen oder warm laufen?<\/em><br \/>\nBeim Auftakt des Sch\u00f6nbuch-Cups am vergangenen Sonntag in Sindelfingen war die Antwort ziemlich klar. Gefroren hat niemand. Im Gegenteil, richtig hart war\u2018s f\u00fcr den einen oder anderen zum ersten Mal in diesem Jahr bei sommerlichen Temperaturen Leistung zu zeigen. Doch die Anstrengung hat sich gelohnt, denn die Kuppinger bissen sich in ihren Altersklassen meistens im Vorderfeld fest.<br \/>\nSchlichtweg \u00fcberragend waren unsere Junioren-L\u00e4uferinnen auf der 6 km-Strecke. Ein erster Platz von Viktoria Zel\u00dfmann in der wU16, ein weiterer erster Platz von Ann Katrin Wesche in der wU18 und ein zweiter Platz von Christine Zel\u00dfmann in derselben Klasse dokumentierten die \u00dcberlegenheit unserer Nachwuchsl\u00e4uferinnen, die schon jetzt am Anfang der Saison ein deutliches Ausrufezeichen setzten. Stark verbessert hat sich auch Matthias Zel\u00dfmann, der in der mU16 auf einen 9. Platz lief.<br \/>\nAuch beim Hauptlauf \u00fcber 11 km zeigten die Kuppinger, was sie im Moment schon leisten k\u00f6nnen.<br \/>\nAuf die vorderen Pl\u00e4tze ihrer Altersklassen liefen die \u00fcblichen Verd\u00e4chtigen Rainer Sattler (3. M30), Hagen Zel\u00dfmann (6. M50), Kirsten Baumann (4. W35), Petra Kopp (2. W50) und Katrin Zel\u00dfmann (7. W50). Diese Ergebnisse wecken berechtigte Hoffnungen f\u00fcr die neue Saison. Der Sch\u00f6nbuch-Cup, der Junior-Cup und die W\u00fcrtt. Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaften k\u00f6nnen kommen, die Kuppinger<br \/>\nL\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer sind bereit.<\/p>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Hauptlauf \u00fcber 11 km<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">16.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Sattler, Rainer<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:43:09<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">3. M30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">77.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Zel\u00dfmann, Hagen<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:49:50<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">6. M50<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">137.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Baumann, Kirsten<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:52:58<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">4. W35<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">188.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Skarke, Alexander<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:56:25<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">23. M<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">190.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Kopp, Petra<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:56:31<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">2. W50<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">295.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Zel\u00dfmann, Katrin<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1:01:53<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">7. W50<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">307.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Kopp, Christoph<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1:02:51<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">23. M55<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">388.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Stroh\u00e4ker, Franziska<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1:08:26<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">13. W<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">392.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Heselschwerdt, Klaus<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1:08:50<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">57. M45<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Juniorlauf \u00fcber 6 km<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">11.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Wesche, Ann Katrin<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:27:41<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1. WJ U18<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">14.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Zel\u00dfmann, Viktoria<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:28:55<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">1. WJ U16<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">19.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Zel\u00dfmann, Christine<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:29:53<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">2. WJ U18<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">22.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Zel\u00dfmann, Matthias<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:31:15<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">9. MJ U16<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">74.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Groeper, Hannah<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:44:23<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">13. WJ U16<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Sch\u00fclerlauf U14 \u00fcber 1,5 km<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">41.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Groeper, Bastian<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:06:01<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">26. MJ U14<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Sch\u00fclerlauf U12 \u00fcber 1,5 km<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">85.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Olbrich, Elisa<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:06:38<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">24. WK U12<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">150.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Groeper, Hannah<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:07:40<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">59. WK U12<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Sch\u00fclerlauf U10 \u00fcber 1,5 km<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">4.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Brenner, Lucca<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:05:31<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">4. MK U10<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">37.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Brenner, Lilly<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:06:20<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">5. WK U10<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\">143.<\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Pandol, Franziska<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">0:07:24<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\">41. WK U10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table style=\"text-align: left; width: 80%;\" border=\"0\\ncellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\">\n      <strong>Bambinilauf \u00fcber 600 m<\/strong>\n    <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 10%;\"><\/td>\n<td style=\"width: 40%;\">Brenner, Lara<\/td>\n<td style=\"width: 15%;\"><\/td>\n<td style=\"width: 15%;\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Die Ziellinie vor Augen erfolgt gleich der Zugriff auf die Stoppuhr am linken Handgelenk, ein bedingter L\u00e4uferreflex, hier gezeigt am Beispiel Rainer Sattler:<\/p>\n<div id=\"attachment_4469\" style=\"width: 210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rainer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4469\" src=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rainer-200x300.jpg\" alt=\" Rainer Sattler im Zieleinlauf\" title=\"rainer\" width=\"200\" height=\"300\" class=\"size-medium wp-image-4469\" srcset=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rainer-200x300.jpg 200w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rainer.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4469\" class=\"wp-caption-text\"> Rainer Sattler im Zieleinlauf<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warmlaufen oder warm laufen? Beim Auftakt des Sch\u00f6nbuch-Cups am vergangenen Sonntag in Sindelfingen war die Antwort ziemlich klar. Gefroren hat niemand. Im Gegenteil, richtig hart war\u2018s f\u00fcr den einen oder anderen zum ersten Mal in diesem Jahr bei sommerlichen Temperaturen Leistung zu zeigen. 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