{"id":4698,"date":"2015-08-17T20:27:30","date_gmt":"2015-08-17T18:27:30","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4698"},"modified":"2015-08-17T20:32:25","modified_gmt":"2015-08-17T18:32:25","slug":"16-08-2015-10-lushardtlauf-hambrucken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=4698","title":{"rendered":"16.08.2015: 10. Lu\u00dfhardtlauf Hambr\u00fccken"},"content":{"rendered":"<p>Im Rahmen ihrer Vorbereitung auf den Baden-Marathon im September untezogen sich Alexander und Volker Kapp beim 10. Hambr\u00fccker Lu\u00dfhardtlauf einem Formtest. Bei Nieselregen, aber ansonsten perfekten Laufbedingungen, gab es f\u00fcr die beiden TSV-L\u00e4ufer sehr gute Zeiten auf der vermessenen 10km-Strecke nahe Bruchsal. Alexander pulverisierte mit sehr starken 37:56.2 Minuten seine bisherige pers\u00f6nliche Bestzeit und blieb erstmals unter der 40-Minuten-Marke auf dieser offiziellen Distanz. Unter 495 Finishern reichte diese Zeit zu Gesamtplatz 28, zugleich in der M\u00e4nner Hauptklasse mit Platz 9 ein Top-10-Ergebnis. Volker Kapp musste seinen Junior ab Kilometer 4 ziehen lassen und erreichte in ebenfalls guten 38:50.2 Minuten Gesamtplatz 39 in einem starken Feld. In seiner Altersklasse M50 reichte es damit zu Platz 3 und somit auf&#8217;s Treppchen.<br \/>\nDie Wachabl\u00f6sung im familieninternen Vater-Sohn-Laufduell scheint damit entg\u00fcltig vollzogen, nachdem Alexander seinen Vater schon beim Halbmarathon in Stuttgart in Schach halten konnte. <\/p>\n<p>28. Kapp, Alexander   9. MHK \/ 37:56.2<br \/>\n39. Kapp, Volker        3. M50 \/ 38:50.2<\/p>\n<div id=\"attachment_4699\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Kapp-Hambr\u00fccken.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4699\" src=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Kapp-Hambr\u00fccken-300x237.jpg\" alt=\"Volker (links) und Alexander Kapp im Ziel in Hambr\u00fccken\" title=\"Hambr\u00fccken\" width=\"300\" height=\"237\" class=\"size-medium wp-image-4699\" srcset=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Kapp-Hambr\u00fccken-300x237.jpg 300w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Kapp-Hambr\u00fccken.jpg 819w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4699\" class=\"wp-caption-text\">Volker (links) und Alexander Kapp im Ziel in Hambr\u00fccken<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Rahmen ihrer Vorbereitung auf den Baden-Marathon im September untezogen sich Alexander und Volker Kapp beim 10. Hambr\u00fccker Lu\u00dfhardtlauf einem Formtest. Bei Nieselregen, aber ansonsten perfekten Laufbedingungen, gab es f\u00fcr die beiden TSV-L\u00e4ufer sehr gute Zeiten auf der vermessenen 10km-Strecke nahe Bruchsal. Alexander pulverisierte mit sehr starken 37:56.2 Minuten seine bisherige pers\u00f6nliche Bestzeit und blieb [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-4698","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse2015"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4698","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4698"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4701,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4698\/revisions\/4701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}