{"id":7610,"date":"2019-04-28T20:25:56","date_gmt":"2019-04-28T18:25:56","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=7610"},"modified":"2019-04-28T20:27:11","modified_gmt":"2019-04-28T18:27:11","slug":"27-04-2019-madeira-island-ultra-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=7610","title":{"rendered":"27.04.2019: Madeira Island Ultra-Trail"},"content":{"rendered":"<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; background: white;\"><span style=\"font-size: 9.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #201f1e; border: none windowtext 1.0pt; padding: 0cm;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; background: white;\"><span style=\"font-size: 9.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: #201f1e;\">Alexander Kapp, der Ultral&auml;ufer des TSV Kuppingen, startete bei der Ultra-Trail World Tour auf Madeira &uuml;ber 115 Kilometer und 7000 H&ouml;henmeter und landet nach 19:08, 51 Stunden im Vorderfeld.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; text-align: start; background: white; -webkit-font-smoothing: antialiased; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; word-spacing: 0px;\"><span style=\"font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;\">Der Madeira Island Ultra Trail f&uuml;hrt von Meer zu Meer, in nordwestlicher und s&uuml;d&ouml;stlicher Richtung. Gestartet wurde um Mitternacht in Porto Moniz, die Stirnlampe ist Pflicht.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; text-align: start; background: white; -webkit-font-smoothing: antialiased; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; word-spacing: 0px;\"><span style=\"font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;\">Die erste Phase des MIUT zeichnet sich durch ein konstantes Auf und Ab aus, mit zwei sehr anspruchsvollen Anstiegen und einem besonders technischen Abstieg zum Ch&atilde;o da Ribeira, der besondere Aufmerksamkeit erforderte. Gegenwind und Nebel mit Sicht teilweise unter drei Meter zwangen Alexander Kapp dazu, Handschuhe und Armlinge aus der Laufweste zu holen. Er lie&szlig; sich dadurch und auch durch eine ge&auml;nderte Streckenf&uuml;hrung nicht irritieren als er sich nach 21 Kilometern rund 18 Minuten hinter seiner eigenen Marschtabelle bewegte, vertraute seinem K&ouml;rpergef&uuml;hl und nahm die zweite Phase des Ultras in Angriff. Da befand sich Alexander bereits im zentralen Bergmassiv, wo der Aufstieg zu den h&ouml;chsten Gipfeln der Insel mit langen und stressigen Anstiegen begann. In dieser Phase des Rennens war Alexander Kapp nach eigenen Angaben &bdquo;im Flow, es lief super&ldquo;, und er lief vor bis auf Gesamtplatz 48. Die Bergabpassagen forderten jedoch ihren Tribut: nach<span style=\"border: none windowtext 1.0pt; padding: 0cm;\"><span style=\"-webkit-font-smoothing: antialiased; color: inherit;\">&nbsp;&nbsp;<\/span><\/span>61 Kilometern musste der junge G&auml;u-Athlet ein Sanit&auml;tszelt aufsuchen, um sein schmerzendes Knie behandeln und verbinden zu lassen.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; text-align: start; background: white; -webkit-font-smoothing: antialiased; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; word-spacing: 0px;\"><span style=\"font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;\">Nach dem Pico do Areeiro begann der dritte und letzte Abschnitt des Wettbewerbs, im Ostmassiv, meist abw&auml;rts, aber mit einigen Anstiegen dazwischen. Zu den anhaltenden Knieschmerzen kamen erste ernsthafte Erm&uuml;dungserscheinungen. Nach Ribeiro Frio, einem obligatorischen Zwischenstopp f&uuml;r Touristen, begann der letzte gro&szlig;e Aufstieg, der die L&auml;ufer nach Poiso f&uuml;hrte. Danach wurde die Route wieder h&uuml;geliger und beim Kontrollpunkt in Portela, nach 98 Kilometern, war der Kuppinger dann so weit, sich hinzusetzen und aufgrund der Schmerzen und Ersch&ouml;pfung das Rennen aufzugeben. In dieser dramatischen Situation zeigte sich dann, was es hei&szlig;t, einen Betreuer an der Seite zu haben, der solche Extremsituationen selbst kennt. Sein Freund und Betreuer nahm Alexander nach kurzer Einsch&auml;tzung der Lage einfach die Laufweste ab und forderte ihn motivierend und energisch zugleich auf, weiterzulaufen.<span style=\"border: none windowtext 1.0pt; padding: 0cm;\"><span style=\"-webkit-font-smoothing: antialiased; color: inherit;\">&nbsp;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; text-align: start; background: white; -webkit-font-smoothing: antialiased; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; word-spacing: 0px;\"><span style=\"font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;\">Nach 19 Stunden, 8 Minuten und 51 &uuml;berquerte der L&auml;ufer des TSV Kuppingen dann ziemlich kaputt, aber gl&uuml;cklich als bester Deutscher auf Gesamtplatz 66 unter gut 1000 Startern -rund ein Drittel der L&auml;ufer musste aufgeben oder hielt die Zeitlimits nicht ein- die Zielmatte.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 9.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Arial',sans-serif;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_7611\" aria-describedby=\"caption-attachment-7611\" style=\"width: 195px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Madeira-20a_01-195x300.jpg\" alt=\"Alexander Kapp im Ziel auf Madeira\" title=\"Alexander Kapp im Ziel auf Madeira\" width=\"195\" height=\"300\" class=\"size-medium wp-image-7611\" srcset=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Madeira-20a_01-195x300.jpg 195w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Madeira-20a_01-667x1024.jpg 667w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Madeira-20a_01.JPG 825w\" sizes=\"auto, (max-width: 195px) 100vw, 195px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7611\" class=\"wp-caption-text\">Alexander Kapp im Ziel auf Madeira<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Alexander Kapp, der Ultral&auml;ufer des TSV Kuppingen, startete bei der Ultra-Trail World Tour auf Madeira &uuml;ber 115 Kilometer und 7000 H&ouml;henmeter und landet nach 19:08, 51 Stunden im Vorderfeld. 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