{"id":7792,"date":"2019-08-24T16:32:40","date_gmt":"2019-08-24T14:32:40","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=7792"},"modified":"2019-08-24T23:44:36","modified_gmt":"2019-08-24T21:44:36","slug":"11-08-2019-2-hornerlauf-beim-allgau-panorma-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=7792","title":{"rendered":"11.08.2019: 2. H\u00f6rnerlauf beim \u00c4llg\u00e4u Panorma Marathon in Sonthofen"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zusammen mit ca 350 anderen L\u00e4ufern gesellte sich Tanja Maier vom TSV Kuppingen mit ihrer Freundin Karin Hahn an den Start des 2. H\u00f6rnerlauf im Rahmen des 13. Allg\u00e4u Panorama Marathon.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>18 km mit 1111 H\u00f6henmetern galt es zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Startschuss fiel um 7.30 Uhr bei strahlendem Sonnenschein in Sonthofen. Nachdem die ersten 2 km noch zum Warmlaufen dienten, folgte der stetige Anstieg. \u00dcber Schotter- und Naturwege, herrliche Trails und gr\u00fcne Almwiesen &#8211; die eine oder andere Kuh musste schon mal zur Seite gebeten werden \ud83d\ude09 &#8211; ging es gespannt, motiviert und gut gelaunt bis km 13 mal joggend, mal wandernd oder auch mal kletternd hinauf zum h\u00f6chsten Punkt, dem Weiherkopf auf 1665m. Belohnt durch das atemberaubende Panorama fiel der Anstieg erstaunlich leicht. Es folgte ein steiler Abstieg und ein erholsamer Wanderweg bis km 15. Nochmal hinauf \u00fcber Pfade und Trails \u00fcberquerte man eine Bergkuppel mit Blick aufs Riedberger Horn, um den letzten Kilometer bergab auf einem sch\u00f6nen Naturweg zu meistern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>So erreichten Tanja und Karin nach 2 Stunden und 30 Minuten \u00fcbergl\u00fccklich und h\u00f6chst zufrieden das Ziel: die Grasgehrener H\u00fctte am Riedbergpass.<br \/>\nPer Bus Shuttle ging es zur\u00fcck nach Sonthofen ans Wonnemar, wo bei freiem Eintritt geduscht und im Whirlpool entspannt wurde.<br \/>\nFazit: Wir kommen wieder!!! Und vielleicht sind ja auch noch ein paar Kilometer und H\u00f6henmeter mehr drin \ud83d\ude09<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>60. Tanja Maier   2:30:30    8. W35<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_7783\" aria-describedby=\"caption-attachment-7783\" style=\"width: 200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/H\u00f6rnerlauf.jpg\" alt=\"T.Maier und K.Hahn im Ziel\" title=\"T.Maier und K.Hahn im Ziel\" width=\"200\" height=\"265\" class=\"size-medium wp-image-7783\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7783\" class=\"wp-caption-text\">T. Maier und K. Hahn im Ziel<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Zusammen mit ca 350 anderen L\u00e4ufern gesellte sich Tanja Maier vom TSV Kuppingen mit ihrer Freundin Karin Hahn an den Start des 2. H\u00f6rnerlauf im Rahmen des 13. Allg\u00e4u Panorama Marathon. &nbsp; 18 km mit 1111 H\u00f6henmetern galt es zu bew\u00e4ltigen. &nbsp; Der Startschuss fiel um 7.30 Uhr bei strahlendem Sonnenschein in Sonthofen. Nachdem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-7792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse2019"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7792"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7806,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7792\/revisions\/7806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}