{"id":8036,"date":"2019-09-30T21:48:28","date_gmt":"2019-09-30T19:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=8036"},"modified":"2019-09-30T21:48:28","modified_gmt":"2019-09-30T19:48:28","slug":"22-09-2019-deutsche-berglaufmeisterschaft-in-breitungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=8036","title":{"rendered":"22.09.2019: Deutsche Berglaufmeisterschaft in Breitungen"},"content":{"rendered":"<p style=\"margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:10.0pt;margin-left:0cm;line-height:115%;font-size:15px;font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif;\"><span style=\"font-size:12px;line-height:115%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:10.0pt;margin-left:0cm;line-height:115%;font-size:15px;font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif;text-align:justify;\"><span style=\"font-size:12px;line-height:115%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;\">Im beschaulichen \u00d6rtchen Breitungen in Th\u00fcringen fand dieses Jahr die Deutsche Berglaufmeisterschaft statt. Mit stattlichen 13,2 km Streckenl\u00e4nge und 785 H\u00f6henmetern bergauf und man h\u00f6re und staune 400 H\u00f6henmetern bergab gab es doch herbe Kritik von Deutschlands Berglaufelite im Vorfeld am Kurs.<br \/>\n    <br \/>Die Berglaufspezialistin Uta Groeper nahm diese Herausforderung an. Eigentlich entsprach die Topographie des Laufes nicht unbedingt ihrem Geschmack, aber manchmal muss man aus der Not eine Tugend machen, es einfach annehmen und versuchen das Beste daraus zu machen.<br \/>\n    <br \/> Am Start ,bei frostigen 10 Grad im Schatten, aber deutlich w\u00e4rmeren Temperaturen im Sonnenschein, herrschten strenge Regeln und so war Sie nicht die Einzige, die ihre Startnummer nochmal 30cm nach oben \u00fcber die Brust versetzen musste. Auch die Formalien mussten stimmen.<br \/>\n    <br \/> Sie informierte sich bei einer Mitl\u00e4uferin, die bereits im April den Testlauf mitgelaufen war, \u00fcber die Beschaffenheit der Strecke, was sie bewegte es ruhiger angehen zu lassen.<br \/>\n    <br \/>&nbsp;Die ersten 3 KM konnte sie relativ locker laufen, immer mit etwas Luft nach oben. Dann allerdings ging es in den ersten Wiesenanstieg und sie startete eine Aufholjagd. Es folgte ein beinm\u00f6rderischer Abstieg \u00fcber einen Singletrail. Und dann kam sie: Die Hirschwand 1 km mit angegebenen 40 Prozent Steigung am Schluss, das weitgehend \u00fcber Wiese, Sand und Ger\u00f6ll. Teilweise griffen die L\u00e4ufer sogar in den Boden um mehr Halt zu bekommen. Diese Wand galt es 2-mal zu bezwingen. Tats\u00e4chlich konnte Sie 2mal durchlaufen, zumindest im gleichen Lauftakt durchsteigen. Dadurch blieb sie im Rhythmus und konnte noch Mitstreiter einholen. Bergab konterten einige wenige halsbrecherisch an ihr vorbei. Diese und noch ein paar mehr sammelte sie auf den letzten 2 Km bergauf wieder ein. Auf den letzten Kilometern, \u00fcber einen schmalen Wurzel-Trailweg , mobilisierte sie ihre Reserven und gab noch einmal richtig Gas. Mit 1:27:52 erreichte sie bei Deutschlands besten Frauen einen Platz im Mittelfeld und wurde stolz 6. in ihrer Altersklasse.<br \/>\n  <\/span><\/p>\n<p style=\"margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:10.0pt;margin-left:0cm;line-height:115%;font-size:15px;font-family:&quot;Calibri&quot;,sans-serif;\"><span style=\"font-size:12px;line-height:115%;font-family:&quot;Arial&quot;,sans-serif;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_8037\" aria-describedby=\"caption-attachment-8037\" style=\"width: 205px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Uta-Groeper-am-Gipfel-205x300.jpg\" alt=\"Uta Groeper am Gipfel\" title=\"Uta Groeper am Gipfel\" width=\"205\" height=\"300\" class=\"size-medium wp-image-8037\" srcset=\"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Uta-Groeper-am-Gipfel-205x300.jpg 205w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Uta-Groeper-am-Gipfel-700x1024.jpg 700w, https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Uta-Groeper-am-Gipfel.jpg 1785w\" sizes=\"auto, (max-width: 205px) 100vw, 205px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-8037\" class=\"wp-caption-text\">Uta Groeper am Gipfel<\/figcaption><\/figure>\n<p>\n  \n<\/p>\n<p>\n  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Im beschaulichen \u00d6rtchen Breitungen in Th\u00fcringen fand dieses Jahr die Deutsche Berglaufmeisterschaft statt. Mit stattlichen 13,2 km Streckenl\u00e4nge und 785 H\u00f6henmetern bergauf und man h\u00f6re und staune 400 H\u00f6henmetern bergab gab es doch herbe Kritik von Deutschlands Berglaufelite im Vorfeld am Kurs. Die Berglaufspezialistin Uta Groeper nahm diese Herausforderung an. Eigentlich entsprach die Topographie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-8036","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse2019"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8036"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8041,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8036\/revisions\/8041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}