{"id":8330,"date":"2020-02-12T09:31:35","date_gmt":"2020-02-12T08:31:35","guid":{"rendered":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=8330"},"modified":"2020-02-12T09:31:35","modified_gmt":"2020-02-12T08:31:35","slug":"09-02-2020-kuppinger-erfolgreich-beim-finale-der-winterlaufserie-in-rheinzabern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/?p=8330","title":{"rendered":"09.02.2020: Kuppinger erfolgreich beim Finale der Winterlaufserie in Rheinzabern"},"content":{"rendered":"

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Beim Abschlusslauf \u00fcber 20 km in Rheinzabern stand starker Wind mit Sturmb\u00f6hen auf dem Programm. Bei schon fr\u00fchlingshaften Temperaturen um 10 \u00b0C und Sonnenschein war das leicht zu verschmerzen. Durch die neue Streckenf\u00fchrung war eine windanf\u00e4llige Runde in Hatzenb\u00fchl \u00fcber offenes Feld zu laufen ebenso war die 2. Schleife \u00fcber die Felder in Rheinzabern gr\u00f6\u00dfenteils ungesch\u00fctzt, was die Zeiten doch nach unten senkte. <\/span><\/p>\n

Katrin Zel\u00dfmann nutzte die Gegenwindpassagen durch wechselnde F\u00fchrungsarbeit in der Gruppe und profitierte gesamt, was sich in Rang 3 in der Altersklasse W55 auszahlte.<\/span><\/p>\n

Die gute Form der Kuppinger spiegelte sich in der Serienwertung wider. Mit Rang 4 von Hagen und Katrin Zel\u00dfmann in der AK55 verpassten beide das Treppchen nur knapp.<\/span><\/p>\n

Parallel zum 20-Kilometer-Lauf in Rheinzabern fand dort auch ein 10-Kilometer-\u201eEinsteigerlauf\u201c statt. Diesen wollte Alexander Kapp im Rahmen seiner Marathonvorbereitung als Testlauf nutzen und auch versuchen, seine Pers\u00f6nliche Bestzeit \u00fcber 10 Kilometer auf unter 35 Minuten zu verbessern. Das F\u00fchrungsfahrrad verhinderte jedoch dieses Unterfangen, bog es doch schon fr\u00fch im Rennen falsch ab und alle L\u00e4ufer mussten am Ende einen halben Kilometer mehr absolvieren. Die Uhr zeigte dann 36:22 Minuten f\u00fcr den Kuppinger, der auf Rang sieben ins Ziel kam. Dass seine Form trotzdem stimmt, zeigt seine selbstgestoppte \u201eDurchgangszeit\u201c bei Kilometer 10, die unter 35:00 Minuten lag. Der \u00c4rger \u00fcber die verpasste Bestzeit war deshalb schnell verflogen.<\/span><\/p>\n

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\u201eEinsteigerlauf\u201c \u00fcber 10,5 km<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n
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7.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Alexander Kapp<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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36:22<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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7.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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M<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Hauptlauf \u00fcber 20 km<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n
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73.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Hagen Zel\u00dfmann<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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1:20:38<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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5.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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M55<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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393.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Katrin Zel\u00dfmann<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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1:40:54<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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3.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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W55<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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584.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Ralph Weinhold<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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1:58:52<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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67.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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M45<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Serie 10-15-20 km<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n
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62.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Hagen Zel\u00dfmann<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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3:01:02<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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4.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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M55<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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241.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Katrin Zel\u00dfmann<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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3:45:16<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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4.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

W55<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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331.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

Ralph Weinhold<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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4:15:32<\/span><\/p>\n<\/td>\n

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44.<\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

M45<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/span><\/p>\n

\"3.

3. Platz f\u00fcr Katrin Zel\u00dfmann in der W55<\/p><\/div>\n

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  Beim Abschlusslauf \u00fcber 20 km in Rheinzabern stand starker Wind mit Sturmb\u00f6hen auf dem Programm. Bei schon fr\u00fchlingshaften Temperaturen um 10 \u00b0C und Sonnenschein war das leicht zu verschmerzen. Durch die neue Streckenf\u00fchrung war eine windanf\u00e4llige Runde in Hatzenb\u00fchl \u00fcber offenes Feld zu laufen ebenso war die 2. Schleife \u00fcber die Felder in Rheinzabern […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-8330","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ergebnisse-2020"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8330"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8334,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8330\/revisions\/8334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvkuppingen.de\/lauftreff\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}