Nach dem Berlinmarathon stand bei einigen TSVler der Badenmarathon in Karlsruhe auf dem Programm. Die Läufe teilten sich in den klassischen Marathon, Halbmarathon und 1/3 Marathon auf. In allen Wettbewerben war der TSV vertreten. Von den 839 Teilnehmer beim Marathon konnten die TSV gleich 2 Podiumsplätze in den Altersklassen für sich verbuchen. Das persönliche Ziel unter 3:15 zu laufen konnte Hagen Zelßmann bei dem vorherrschen starkem Wind nicht erreichen, aber mit 3:16:36 kam er auf Rang 1 in der Ak55. Ein Ziel, das er überhaupt nicht auf dem Plan hatte, und ihn natürlich umso mehr freute. Ankommen war das Ziel von Katrin Zelßmann. Dass es mit einer Zeit von 4:08:40 gleich auf Rang 3 in der Altersklasse reichte, ist das I-Tüpfelchen ihres Marathoneinstandes.
Alexander Kapp hatte seinen Fokus auf die Vorbereitung für den Marathon in Frankfurt gelegt und absolvierte einen Halbmarathon als Vorbereitung im Marathontempo. Mit einer Zeit von 1:23:11 dürfen wir gespannt auf Frankfurt blicken. Für Viktoria Zelßmann ging es bei diesem längeren Rennen die richtige Laufeinteilung zu finden. Mit einer Zeit von 1:53:37 ist ihr dies gelungen. Den  Drittelmarathon absolvierte der Jugendläufer des TSV Tim Turek im vorderen Feld, was auf gute Ergebnisse für künftigen Schönbuch-Cup Rennen hoffen lässt.

Marathon

Halbmarathon

1/3 Marathon

Alexander Kapp beim Halbmarathon in Karlsruhe

Von 44389 Teilnehmern beim Berlin Marathon erreichten 40775 das Ziel am Brandenburger Tor. Darunter auch 2 Läufer vom TSV Kuppingen. Wenn es auch nicht ganz so rund lief, erreichten beide immerhin noch den 18052. und 22909. Platz in der Gesamtwertung und holten sich ihre Finisher Medaille nach dem Zieleinlauf ab.

Michael Piske und Bruno Köngeter in Berlin

Nach den Ferien eröffnet der 7. Hahnenfalzhüttenberglauf in Bad Herrenalb den 2. Teil des Calwer-Berglauf-Cups. Es wurde wieder auf der tollen neuen Strecken vom letzten Jahr gelaufen. Mit einer Länge von 6 Kilometern und 519 Höhenmetern eine Herausforderung für die Bergläufer des Cups, zumal der Lauf des Schönbuch-Cups in Dagersheim vom Vortag einigen noch in den Knochen steckte. Der erste Kilometer mit der Steigung von 21 % sowie der Schlussanstieg mit dem anspruchsvollen steilen Trailweg sind zu meistern. Die Läufer des TSV kannten die neue Strecke und teilen ihre Kräfte ein. Der Streckenrekord von Roland Golderer aus dem letzten Jahr wurde von ihm mit einer Zeit von 29:34 nochmals verbessert. Auch die TSVler konnten ihre Leistung im Vergleich zu 2017 steigern und erliefen sich alle in ihren Altersklassen den 2. Rang. Die Siegerehrung beim Hahnenfalzhüttenfest bei Sonnenschein und herrlichem Ausblick schloss den Lauf gelungen ab.

Uta Groeper im Zielspurt

Mit dem Dagersheimer Speedrace ging es nach der Sommerpause weiter im Schönbuch-Cup. Diesmal waren die Laufbedingungen ideal. Angenehme 21 °C und eine trockene Strecke ließen gute Zeiten erwarten. Julia Schneider setzte mit 3:41 in der WJ U12 eine klasse Zeit und wurde souverän Siegerin in dieser Altersklasse. In der MJ U18 lief Kian Drexhage ebenfalls als Sieger in 21:33 über die Ziellinie.

Im Hauptlauf über 10 km waren in der Voranmeldung nur knapp 120 Teilnehmer angemeldet Das gute Wetter sorgte hier für Motivation bei den Nachmeldungen und es kamen 215 Finisher ins Ziel. Mit 6 Podiumsplätzen in den Altersklassenwertungen eine gute Leistung der TSVler.

Speedrace 10 km

Bambini – 400 m

Annnette Sasse auf dem Weg zum Sieg in der W45

Dieses Jahr wurde die deutsche Berglaufmeisterschaft zum ersten Mal in Norddeutschland ausgerichtet. Vom Start in Ilsenburg im Harz geht es über 11,7 km die 890 Meter hinauf zum Ziel dem 1141 Meter hohen Brockengipfel. Bei Topp-Laufwetter mit 15 °C und Sonnenschein ging es um 9:30 auf die Strecke, die sich in der Ausschreibung so liest: „Gelaufen werden 2,10 km in der Ortslage Ilsenburg. Nach 400 m Forstweg geht es nach dem Zanthierplatz auf einer Strecke von 4,20 km auf zum Teil schmalen, mit Steinen und Wurzeln durchsetzten Wege, auf denen nicht an allen Stellen überholt werden kann. Danach geht es auf einem 1,9 km langen Forstweg bis zur Hermannsklippe, welche auf einer Höhe von 750 m liegt. Die letzten 3,10 km führen auf Betonplatten des ehemaligen Kolonnenweges – der früheren deutsch-deutschen Grenze – zum Brocken. Und spätestens hier wird jeder merken, dass der Brocken ein Berg ist.“ Für die TSV war die Strecke trotz Beschreibung eine unbekannte Größe für die Renneinteilung So liefen sie es vorsichtig angehen. Der erste Teil war leicht und zum warm werden. Der Trailweg verlangte hohe Konzentration auf den nächsten Tritt und lenkte von der Steigung ab. Auf dem Forstweg zur Hermannsklippe konzentrierten sich die TSVler wieder die Konkurrenten und nahmen Tempo auf. An der Herrmansklippe fällt der Blick auf kleines Schild: “Jetzt wird‘s geil >>20%“. Noch ehe man sich darüber Gedanken machen kann, biegt man um die Kurve und die Beine melden die Steigung von 20 %. Der Blick nach oben sagt, es will kein Ende nehmen, viele Läufer vor einem gehen. Doch dank guter Streckeneinteilung konnten die 3 km auf den Betonplatten trotz Steigung bis in Ziel durchgelaufen werden. Das brachte die TSVler in den Platzierungen nach vorn. In 1:11:21 stoppte als 140. für Hagen Zelßmann viel besser als erhofft, die Uhr. Über Rang 8 in der Altersklasse M55 freute er sich besonders. Uta Groeper erreichte den Gipfel als 80. Frau und 13. Ihrer Altersklasse in 1:32:12. Kurz nach ihr kam Katrin Zelßmann als 84. Frau in 1:35:12 in Ziel. In der Altersklasse W55 war das der 8. Rang. Nach dem Durchschnaufen im Ziel genossen die Läufer den Ausblick vom Gipfel bei herrlichem Sonnenschein. Die Rückfahrt mit der mit Dampfloks betriebenen Brockenbahn war eine weitere Belohnung.

Hagen, Katrin und Uta im Ziel auf dem Brocken

So ein Zufall, die Welt ist doch ziemlich klein beim Halbmarathon in Rostock

Bei der Hella Marathonnacht Rostock am 4.8.2018 gibt es auch einen Halbmarathon. Der Tipp kam von Fred Kiesendahl aus Rostock, der sich leider eine Woche vor dem Start den Zeh gebrochen hat. So begleitete er uns gemeinsam mit seiner Frau Gudrun vom Start bis zum Ziel nach Rostock mit den Rad. Samstagmittag gab es für die geladenen Gäste und für Michael Piske, dank Fred Kiesendahl, vom Veranstalter ein Essen. Gut gestärkt fuhren wir um 18:00 Uhr bei 28 Grad mit dem Schiff von der Anlegestelle Stadthafen Rostock zum Fährhafen Oldendorf in circa 40 Minuten. Die Anreise war schon ein besonderes Erlebnis. Danach ging es zu Fuß 1100 Meter zum Start an die Mautstelle Warnowtunnel, für uns kostenlos. Dort erkannte mich tatsächlich anhand unseres Vereinstrikos Tanja Maier auch vom TSV Kuppingen, die dort ebenfalls den Halbmarathon mitlief. Ein super Lauf, zwar keine einfache Strecke, aber wo läuft man schon durch einen Tunnel, wenn über einem die großen Schiffe fahren. Pünktlich um 20 Uhr ging es kurz vor der Mautstelle am Warnowtunnel mit 817 Teilnehmern bei immer noch sehr warmem Wetter los. Jedenfalls staunte Micha Piske nicht schlecht als Tanja Maier mit ihrer Freundin Karin Hahn aus Herrenberg ihn mehrmals überholten. Nach dem Warnowtunnel in Richtung ehemaliges IGA Gelände und zurück ging es zweimal hoch und runter und dann zu den malerischen Uferwegen der Warnow entlang wieder mit Anstieg zum Marktplatz nach Rostock hinein.

Alle 3 kamen dann schweißüberströmt aber glücklich ins Ziel.
Von 274 Frauen erreichte Tanja Maier in einer hervorragenden Zeit von 1:51:34 den 37. Platz und den 5.Platz in der AK W35, Karin Hahn aus Herrenberg in einer Zeit von 1:51:33 den 36. Platz und den 6.Platz in der AK W50.
Von 596 Männern erreichte Michael Piske in einer Zeit von 1:50:58 den 217. Platz und den 3. Platz in der AK M65.

Tanja Maier und Michael Piske

Der Berglauf in Altbulach am letzten Tag vor den Ferien schließt die 1. Hälfte der Laufsaison ab. Die Läufer starteten bei 30 Grad in den ersten steilen Anstieg. Der Kreislauf war gleich am Anschlag und jeder musste sich eine clevere Tempoeinteilung überlegen. Nach dem Anstieg geht die Strecke in ein Flachstück über. Ausschnaufen geht hier leider nicht, denn es gilt nun das Tempo hochzufahren. Im  nachfolgenden steilen Trailstück war für viele effizienter zu gehen und erst auf dem Schlussstück zum Ziel in der Ortsmitte den Laufschritt aufzunehmen. Sehr gut mit den Bedingungen kam Uta Groeper zurecht. Sie erreichte als 3. Frau das Ziel in 18:55, was auch den Sieg in ihrer Altersklasse bedeutete. Schnellster TSVler war Hagen Zelßmann, der den Altersklassensieg in 16:07 erkämpfte. Auch die weiteren TSVler konnten alle Podestplätze in den jeweiligen Altersklassen erlaufen.

TSVler am Start in Altbulach

Der Böblinger Mercaden-Lauf ist der 4. von 6 Läufen des Schönbuch-Cups. 4 Läufe sind für eine Cup-Wertung notwendig, also die Gelegenheit jetzt schon die CUP-Wertung in trockene Tücher zubringen. Schnellste Kuppinger war Hagen Zelßmann in 41:43 in der 10,3 km aufgestockten Strecke. Im Zielsprint konnte er den Sieg in seiner Altersklasse mit 6 Sekunden Vorsprung sichern. Ebensfalls auf Rang 1 in ihren Altersklassen liefen Viktoria Zelßmann in 49:59 und ihre Mutter Katrin Zelßmann in 52:48. Lena Olbrich schaffte es mit 50:30 auf Rang 2 in der Altersklasse W30.

Im Junior-Cup holte sich Jule Kempf den 3. Platz in der weiblichen Jugend U16.

Auch bei den Schülerläufen über 1500 Meter war die TSV Jugend erfolgreich. Der erste Platz ging in der Altersklasse WK U12 an Julia Schneider und Malin Kempf lief auf Platz 3.

Hauptlauf – 10 km

Bambinilauf – 500 m

TSVler beim Mercadenlauf in Böblingen

Uta Groeper war in Oberried beim Toten Mann Berglauf. Hier ist der Name Programm. Es erwarten einen, bei einer Strecke von 8,4 km und 750 HM, Steigungen zwischen 10 und 15 Prozent. Diese sind hauptsächlich auf den ersten 6 km zu bewältigen. Hat man diese allerdings geschafft, darf man sich auf den letzten Kilometern über ein wunderschönes Panorama des Feldbergs erfreuen.
In deutlich besserer Verfassung als in der Vorwoche am Rosskopf, erreichte sie, in der Zeit von exakt 1:00:00 h, in einem sehr starken Frauenfeld, mit neuem Streckenrekord, den25. Platz gesamt und 3. Rang in ihrer Altersklasse.

In Oberkollbach fand der 4. Lauf des Alb-Nagold-Enz-Cups über 10 km wie üblich am Mittwochabend statt. Bei angenehmen 25 Grad starteten die Läufer auf der „breitesten Startlinie“, quer über das Fussballfeld in einen Trichter und Wiesenweg der zur Straße in den Ort mündete. Einen guten Start hatte Hagen Zelßmann, der mit der Spitzengruppe in den Wiesenweg einbog und so freien Lauf hatte. Die erste Hälfte des Rennens lief er verhalten um im 2. Teil anzugreifen. Die Taktik ging auf. Er konnte einige Läufer überholen und zu der vor ihm laufenden Gruppe aufschließen und vorbeiziehen. Das reichte für Platz 19 und dem Sieg in seiner Altersklasse in einer Zeit von 41:46. Ebenfalls Rang 1 in seiner Altersklasse erkämpfte sich Michael Piske in 50:01. Podiumsplätze erliefen sich auch Uta Groeper und Katrin Zelßmann.

Silva Piske war unter den Walkern über 7,5 Km am Start und erreichte in 1:11:01 den 18. Platz.

10 km Hauptlauf

TSVler strahlend im Ziel in Oberkollbach