Sasse, Annette 3:42:30 / 90. W40

Der 10 km Abschlusslauf zum Alb-Nagold-Enz-Cup fand in Neuhengstett statt. Die gute Form aus den letzten Läufen wollte Katrin und Hagen Zelßmann zum Saisonabschluss mit in die CUP-Wertung nehmen. Bei schöner Herbststimmung und warmen 18 °C stimmten auch die äußeren Bedingungen.
Den Vorsatz das Rennen nicht auf den ersten Kilometern zu verspielen beherzigten beide. Das Feld zog sich nach dem Start schnell auseinander und die Gegner waren gleich ausgemacht. Kurz vor dem Ziel konnte Katrin Zelßmann ihren 3 Sekunden Vorsprung mit über die Ziellinie mitnehmen und sich Platz 2 in der Altersklasse sichern.
In der Alb-Nagold-Enz-Cup Wertung erreichte damit Katrin Zelßmann den 4. Platz und Hagen Zelßmann den 5. Platz in der Altersklasse.

45. Hagen Zelßmann 43:57 / 8. M50

117. Katrin Zelßmann 52:27 / 2. W50

Wenn die Bäume bunt werden und beim Laufen das Laub so schön unter den Füßen raschelt, dann ist es Zeit für den Schwäbisch Gmünder Albmarathon. Für die diesjährige 25 Austragung hatten die Veranstalter offensichtlich bestes Wetter bestellt. Bei blauem Himmel ließ die Sonne die bunten Bäume erstrahlen. Die Temperaturen kletterten von 10°C am Start auf angenehme 15°C.
Nach den zwei nicht ganz zufriedenstellenden 10ern in den vergangenen beiden Wochen wollte Markus Weisse zumindest an diesem Tag noch einen guten Saisonabschluss schaffen und dafür seine Vorjahreszeit deutlich unterbieten. Die 5 Km passierte er nach 22:45 min dann tatsächlich deutlich schneller als erwartet. Die Halbmarathonmarke, wo schon +400/-200 Hm geschafft sind, war nach 1h43 erreicht. Aber das gemeine am Albmarathon ist, dass er zwar Marathon heißt, aber tatsächlich ein offiziell vermessener 50 Km Lauf mit ca. +/-1.200 Höhenmetern ist. Die Hälfte des Laufs war dann nach 2h04 geschafft, 12 Minuten schneller als im Vorjahr. Doch kurz darauf begann Markus erste Krise, die bis Km 33 andauerte. Die folgenden 10 Kilometer liefen dann wieder ganz ordentlich, aber dann war die Kraft endgültig aus. Mehrere Gehpausen reduzierten den Spaßfaktor beträchtlich.
Nach 4:23:50 h kam Markus als 42. im Ziel an, 6 Sekunden langsamer als 2014. Nicht ganz schlecht, aber eben wieder nicht das erhoffte Ergebnis. Als Trostpflaster reichte diese Zeit nach Platz 5 im Vorjahr dieses Mal zum Silberrang in der Altersklasse. Da die Kemptener mit Markus ein 3er Team stellen konnten, startete er dieses Mal schon im Kemptener Trikot. Das war auch gut so, denn das Team durfte sich über den Sieg freuen, gut 12 Minuten vor der Ultramarathon-Hochburg EK Schwaikheim.

Unter die Läuferszene an seinem neuen Studiumswohnort Konstanz mischte sich Alexander Kapp. Der Lauf über 8,2 Kilometer, verteilt auf vier Runden durch die Altstadt der Universitätsstadt am Bodensee, war auf den ersten acht Positionen geprägt von Top-Läufern vom afrikanischen Kontinent. Alexander zeigte in diesem Feld auch eine ganz starke Leistung und wurde nach 30:15,1 Minuten auf Platz 24 abgestoppt.

24. Kapp, Alexander 30:15,1 20. MHK

Ein Mammutprogramm an Läufen spulten die Organisatoren der TSG Steinheim und des SKV Oberstenfeld am vergangenen Wochenende ab. Rund 13 verschiedene Lauf-Wettkämpfe standen auf der Tagesordnung, im Angebot auch ein 10km-Lauf, der gleichzeitig als letzter von 4 verschiedenen Wertungsläufen zur Württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft zählte.
In der Kategorie „Mixed-Teams“ bewies die Kuppinger Mannschaft mit Petra Kopp, Tanja Ruppert, Markus Weisse, Hagen und Katrin Zelßmann in den vorangegangen Wertungsläufen ihr hohes Leistungsvermögen und ordnete sich in der Gesamtwertung auf Platz 2 ein. Diesen Platz galt es nun zu verteidigen. Angriffslust (das Merkmal bester Verteidigung) zeichnete alle fünf Wettkämpfer aus. Markus Weisse lief hohes Risiko und wurde mit einer Zeit von 38:28,5 Min. belohnt. Hagen Zelßmann, angestachelt von Hard-Rock auf der Strecke lief in 42:10,8 Min. über die Ziellinie. Tanja Rupperts Zeit von 46:29,4 Min. bedeutete gleichzeitig den 2. Platz in der weiblichen Hauptklasse. Kurz danach kamen Petra Kopp mit 48:24,2 Min. und Katrin Zelßmann mit 52:36,9 Min. ins Ziel. Damit war klar, das Ziel die Vizemeisterschaft zu erringen war geschafft! Deshalb an dieser Stelle einen herzlichen Glückwunsch dieser Mannschaft.

Beim Halbmarathon starteten Enrico Ihde und Michael Piske. Enrico erreichte das Ziel in einer sehr guten Zeit von 1:26:05 Stunden, was für ihn den 3. Platz
in der AK M35 bedeutete. Michael Piske lief den HM in 1:43:23 Stunden und wurde so Sieger der AK M65!

Halbmarathon
33. Ihde, Enrico 1:26:05 / 3. M35
344. Piske, Michael 1:43:23 / 1. M65

Enrico Ihde - noch 500m bis ins Ziel

10 Km Lauf – 4. Lauf zur VLMM
29. Weisse, Markus 38:28 / 7. M
82. Zelßmann, Hagen 42:10 / 19. M50
170. Ruppert, Tanja 46:29 / 2. W
221. Kopp, Petra 48:24 / 6. W50
328. Zelßmann, Katrin 52:36 / 11. W50

VLMM Endstand MIX Wertung
1. TSG Backnang 47 Punkte
2. TSV Kuppingen 53 Punkte (Petra Kopp, Tanja Ruppert, Thomas Schuker, Markus Weisse, Hagen Zelßmann, Katrin Zelßmann)
3. AST Reichenbach 65 Punkte
4. TSV Ötlingen 78 Punkte
5. IGL Reutlingen 107 Punkte

Tanja Ruppert auf dem Weg zu Silber

Es läuft rund…

Nicht nur der Lauftreff des TSV Kuppingen, sondern der ganze Ort, zeigt der Laufszene wieder einmal mehr, dass Laufen bei bester Stimmung doppelt so viel Spaß macht. Über die Kreisgrenzen hinaus präsentiert sich Kuppingen von seiner rührigen Seite! „Für mich ist das der schönste Lauf des Schönbuch-Cups“ so der Kommentar von Lothar Seeger, der für die SG Stern Sindelfingen am Start war.

Der Nachtlauf ist es, was dem Lauf das Alleinstellungsmerkmal verleiht. Obgleich der Aufwand dafür sehr hoch ist, freut man sich im Organisationsteam über die gute Resonanz und den guten Ruf des Mondfängerlaufes. Benachbarte Lauftreffs, die Cracks der Szene, kirchliche Organisationen, Freundeskreise… alle sind mit von der Partie und kommen mit guten Zeiten oder einem ordentlichen Genusslauf auf ihre Kosten.

Danke an die Stimmungsnestle

Mit der Krone, dem Musikverein, der ev. methodischen Kirche, dem Treff am Eck, dem Förderverein Fußball und der ev. Kirchengemeinde haben wir im ganzen Ort Topp-Stimmungsneschtle, die sehr zum besonderen Flair der Veranstaltung beitragen. Herzlichen Dank an dieser Stelle für die geniale Zusammenarbeit und das unkomplizierte Miteinander!

Danke an alle Helfer und Sponsoren

Ein Lauf dieser Kategorie braucht viele helfende Hände, Verständnis und Unterstützung von vielen Seiten.

Ein herzliches Dankeschön allen Helfern des Lauftreffs. Ohne ein so schlagkräftiges und hilfsbereites Team wäre DAS nicht möglich. Danke den FFW Affstätt und Kuppingen für die professionelle Ausleuchtung, den Sponsoren für alle Unterstützung, dem DRK, der Polizei und der Stadt Herrenberg.

Danke allen Kuppingern für ihr entgegengebrachtes Verständnis, dass der Lauftreff einmal im Jahr für 2 Stunden den Flecken zur autofreien Zone macht. Wir wissen, dass das nicht immer einfach ist und sind sehr dankbar für ihre Unterstützung!

Danke allen Läuferinnen und Läufern
Was wäre ein Lauf ohne die Sportler? Am Ziel vorbei…

Daher gilt ein besonderer Dank den über 800 Teilnehmerinnen und Teilnehmern! Egal ob Bambini, Schüler/in, Junior/in, Jedermann-Läufer/in oder Teilnehmer/in im Hauptlauf…Egal ob schnell oder ganz schnell…die Begeisterung ist zu spüren und sie kommt im nächsten Jahr hoffentlich wieder!

Nachtlauf mit guter Stimmung

Ergebnisse

Bambinilauf über 250m
Brenner, Lara
Büchner, Lynn
Deuschle, Priska
Gräther, Lukas
Kienzle, Felix
Langanki, Luca
Marquardt, Max
Rettich, Paulina
Senger, Lilly
Supper, Matti
Wacker, Cedrik
Wacker, Ellen
Yalcin, Leony

Am Herbstklassiker über 25 km durch den Naturpark Schönbuch mit Start und Ziel in Hildrizhausen starteten für den TSV Annette Sasse und Hagen Zelßmann. Angenehme 12 Grad und zeitweiser Nieselregen sorgten für optimale Laufbedingungen und lockten 439 Teilnehmer auf die Strecke. In der Altersklasse W40 lief Annette Sasse auf den 1.Platz in 2:05:36. Hagen Zelßmann erreichte sein persönliches Ziel unter 2 Stunden zu bleiben deutlich mit 1:57:10.

79. Hagen Zelßmann 13. M50 / 1:57:10
161. Annette Sasse 1. W40 / 2:05:36

Topfit und hochmotiviert starte Uta Groeper am Samstag früh den Brandenkopf-Berglauf mit 9,5 km Länge und 770 m Höhenunterschied bei herrlichstem Sonnenschein und leider ziemlich warmen Temperaturen. Die ersten 3 km ging sie etwas zu zackig an und bemerkte zu spät, dass es so nicht bis ins Ziel reicht. Damit wurde die letzten 4 km doch eher zäh zu bewältigen. Sie musste zwar nur in den ganz steilen Stücken gehen, aber verlor doch ziemlich viel Zeit. In 1:14:14 erreichte sie, mit sich unzufrieden, das Ziel.

Mit dem Bewusstsein, den Fehler zu schnell zu starten nicht zu wieder holen, ging es am folgenden Sonntag, auf den Trailrun21, also 21 Km und noch einmal 800 Höhenmeter. Fast die gesamte Strecke ging über Singletrails, Wurzel-, Feld- und Wiesenwege nach oben. Im offenen Gelände mit tollem Blick über die Brandenkopfregion konnte sie den Lauf genießen. Die letzten Kilometer lief sie fast berauscht in 2:10:22 das Ziel und wollte auch da eigentlich noch nicht aufhören zu laufen. Das war für sie eine völlig neue Erfahrung bei einem Halbmarathon.

Den Schwarzwald Berglaufpokal beendete sie damit auf Platz 7 der Frauen und in der Altersklasse auf Platz 2.

Samstag 3.10.: Brandenkopfberglauf über 9,5 Km mit +770 Hm
28. Groeper, Uta 1:14:14 / 5. W40

Sonntag 4.10.: TrailRUN 21 über 21 Km mit +/-800 Hm
92. Groeper, Uta 2:10:22 / 4. W40

Über 4 Runden durch den Kurpark von Bad Wildbad wurden die Läufer auf Erholung geschickt. Für den TSV starteten Katrin und Hagen Zelßmann und liefen starke Zeiten über die 10 km, wobei Katrin Zelßmann den Platz 3 in der Altersklasse erreichte. Die anschließende Erholung im Thermalbad war beim Thermenlauf mit inbegriffen.

30. Hagen Zelßmann 5. M50 / 41:45
64. Katrin Zelßmann 3. W50 / 51:05

Mit starken Leistungen glänzten die Läufer des TSV Kuppingen in Karlsruhe beim dortigen Baden-Marathon. Über die vollen 41,195 Kilometer  lieferte Alexander Kapp sein Marathon-Debüt und landete nach einem beherzten, aber jederzeit kontrollierten Lauf in 3:06,58 Stunden auf Platz 8 in der Männer-Hauptklasse. In der Gesamtwertung war damit Platz 44 bei insgesamt 963 Finisher der Lohn für die tolle Zeit des Youngsters.
Für Volker Kapp hingegen war vermutlich das angeschlagene Tempo auf der ersten Streckenhälfte einen Tick zu hoch: nach Problemen auf den zweiten 21 Kilometer erreichte er das Ziel im Beiertheimer Stadion in 3:15,45 Stunden und belegte bei den Senioren M50 Platz 9.
Über die Halbmarathon-Distanz legte Kirsten Baumann einen Wettkampf wie ein Uhrwerk hin: sagenhaft konstant spulte sie die 21,1 Kilometer in sehr starken 1:41,44 Stunden herunter und belegte bei den Seniorinnen W35 Platz 11. Kurz vor ihr war Michael Piske im Ziel, der in ebenfalls sehr guten 1:41,04 Stunden und dem zweiten Platz bei den Senioren M65 das beste Altersklassenergebnis für den TSV an diesem Tag in Karlsruhe erzielte. In der selben Alterklassenkategorie, M65, kam Ulrich Munz auf Platz 18. Ulrich blieb in 1:57:09 deutlich unter der Zwei-Stunden-Marke.

Alexander Kapp auf der Zielgeraden in Karlsruhe